NEW STEP BY STEP MAP FOR PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS

Monitorea resultados: puedes hacer encuestas rápidas cada cierto tiempo para ver cómo se sienten los colaboradores con la práctica de las pausas activas. Esto brinda datos sobre el impacto serious en el equipo y ayuda a ajustar la estrategia.Las pausas activas son una excelente forma de revitalizar física y mentalmente a los empleados. Recomend

Beneficio: alivia la tensión acumulada en cuello y hombros, ideal para quienes trabajan frente a pantalla.En resumen, las pausas activas en el trabajo no solo benefician la salud fileísica y mental de los trabajadores, sino que también mejoran su desempeño laboral y bienestar normal.Rotar los hombros y estirarlos hacia adelante y hacia atrás a